Janeiro Branco: Camapanha alerta para saúde mental e emocional
Criar uma cultura de cuidado
emocional, proporcionando informações e apoio para indivíduos, famílias,
instituições e comunidades em geral, é a proposta da campanha Janeiro Branco,
que visa a alertar para os cuidados com a saúde mental e emocional da população
a partir da prevenção de doenças decorrentes do estresse, como ansiedade,
depressão e pânico.
O Instituto Nacional do Seguro Social
(INSS) lembra que também entram no rol transtornos de humor, esquizofrenia e
transtorno bipolar que, muitas vezes, fazem com que as pessoas se tornem
impossibilitadas (temporária ou permanentemente) de exercer suas funções
laborais. A concessão de benefícios, no entanto, está sujeita a critérios
específicos.
O benefício por incapacidade
temporária, antigo auxílio-doença, é concedido a pessoas que estão
temporariamente incapacitadas para o trabalho em razão de doença mental. Já o
benefício por incapacidade permanente, antiga aposentadoria por invalidez, é
concedido a pessoas permanentemente incapacitadas para o trabalho por causa de
doença mental.
Para solicitar o benefício ao INSS, é
preciso agendar a perícia médica no aplicativo, no site ou pelo
telefone 135. No dia do atendimento, é necessário apresentar documentos médicos
(atestados, relatórios, exames) e documentos pessoais. É importante ressaltar
que o perito médico é quem irá avaliar se o trabalhador tem direito ao
benefício.
Caso o benefício seja concedido, o
trabalhador receberá uma carta de concessão de começa a receber na agência
bancária em que o INSS depositar o valor. Após receber o primeiro pagamento, o
beneficiário pode alterar a agência bancária de recebimento.
Cuidados com a saúde mental
O INSS destaca que um dos primeiros passos para cuidar da saúde mental é ter
cautela com as expectativas. É importante estabelecer metas tangíveis, com
prazos mais curtos, ou metas divididas em etapas. Também não é necessário
esperar uma época específica, como dezembro ou janeiro, para traçar planos ou
avaliar o percurso.
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